Fysiotherapie in de regio Uithoorn en Amstelveen
Bezoek onze locatie
Joh. Enschedeweg 180, Uithoorn
Bel ons
0297-562234
Stuur ons een bericht
info@motion-fysiotherapie.nl
Openingstijden
Ma-Vr:  7:30-21:30, Za: *

Geriatrie fysiotherapie (fysiotherapie voor ouderen)

Behoud en vergroot de zelfredzaamheid. Begeleiding tot beter bewegen voor kwetsbare ouderen met meervoudige gezondheidsproblemen.

Motion Fysiotherapie en PreventieHulpvragen en vormen van fysiotherapieGeriatrie fysiotherapie (fysiotherapie voor ouderen)

De vergrijzing heeft veel gevolgen, met als bijkomend streven voor ouderen om langer zelfstandig te blijven. Gelukkig zijn er steeds meer mogelijkheden om daarbij te helpen. Uit onderzoek blijkt dat functioneel oefenen effectief is bij diverse ziektebeelden, maar ook bij het voorkomen van vallen en botbreuken.

Daarnaast spelen op hoge leeftijd vaak meerdere aandoeningen tegelijk, dit zorgt voor complexere problematiek. Onze geriatrische specialisatie betekent onder andere ervaring en expertise op dat gebied en alle veel voor­komende aandoeningen. 

Motion Fysiotherapie & Preventie heeft hiermee ouderen echt iets bieden.

Behandeling geriatrische klachten bij Motion

Onze geriatrische specialisatie is voor kwetsbare ouderen en ouderen met complexe gezondheidsproblematiek. 

Advies en begeleiding van gezinsleden en mantelzorgers behoren ook tot de mogelijkheden. Denk hierbij aan informatie over het ziektebeeld, behandeling en dagelijkse werkzaamheden.

Waarbij kunnen we helpen?

  • Problemen bij alledaagse handelingen,
    • zoals aankleden, uitkleden, wassen en huishoudelijke taken.
  • Problemen bij bewegingen,
    • zoals lopen, opstaan, zitten en traplopen.
  • Problemen bij het gebruik van hulpmiddelen.
  • Houdingsadviezen, transfers en pijnbestrijding bij bedlegerige patiënten.
  • Voortzetting (revalidatie)behandeling na ziekenhuisopname.
  • Activatie bij inactiviteit, slechte conditie of spierverzwakking.
  • Controle op veiligheid en leefomgeving.
  • Screening op valrisico en valpreventie.

    Zie Motion Valpreventie

Hoe gaan we te werk?

Tijdens de eerste afspraak zal er een oriëntatiegesprek plaatsvinden en eventueel een lichamelijk onderzoek.

Met uw hulpvraag en de uitkomsten van de testen stellen we samen met jou en eventuele gezinsleden en mantelzorgers behandelplan op. Uiteraard afgestemd op je fysieke mogelijkheden en wensen.

Omdat er vaak sprake is van meervoudige gezondheidsproblemen, werken we zo nodig samen met andere disciplines.

Soms kan behandeling ook bij u thuis plaatsvinden

U kijkt samen met de fysiotherapeut of u zelfstandig kunt blijven bewegen om de conditie te behouden. Dit kan eventueel bij Motion Preventie of bij een andere sportclub.

Fysiotherapie aan huis.

Behandelingen kunnen ook bij u thuis plaatsvinden,

een reden kan zijn dat u niet naar de praktijk kunt komen

of dat u een behandeldoel hebt in uw thuissituatie.

De fysiotherapeut kan u ook adviseren op het gebied van (loop) hulpmiddelen. Indien nodig wordt samengewerkt met andere disciplines zoals een ergotherapeut of psycholoog.

 

 

Lees meer...

Afspraak Maken

Verwijzingen, tarieven & vergoedingen

Voor de fysiotherapeutische behandeling is een verwijzing van de huisarts of specialist niet altijd nodig.
De eerste behandelingen worden vergoed uit de aanvullende verzekering. Daarna bij sommige aandoeningen uit de basisverzekering. In uw polis kunt u terugvinden op hoeveel behandelingen u per kalenderjaar maximaal recht heeft.

De trainingen bij Motion Preventie vallen niet onder Fysiotherapie en worden niet vergoed door de zorg-verzekeraars.

Kwetsbare ouderen

Ouderen kunnen kwetsbaar worden als gevolg van chronische ziekten of andere lichamelijke en geestelijke beperkingen in combinatie met hun psychosociale situatie. Maar wat houdt dat precies in?

Het Sociaal Cultureel Plan Bureau (SCP) beschrijft kwetsbare ouderen als volgt: “Kwetsbaarheid bij ouderen is een proces van het opeenstapelen van lichamelijke, psychische en/of sociale tekorten in het functioneren dat de kans vergroot op negatieve gezondheidsuitkomsten (functiebeperkingen, opname, overlijden)”.

Volgens het SCP (2011) behoort 25% van alle 65-plussers tot de groep van kwetsbare ouderen. Dit zijn ongeveer 700.000 mensen. De verwachting is dat het aantal kwetsbare ouderen de komende twintig jaar zal oplopen tot 1.000.000. Ouderen met multimorbiditeit lopen hierbij het meeste risico op negatieve gezondheidsuitkomsten (functiebeperkingen, opname, overlijden) omdat de combinatie van aandoeningen hen meerdere beperkingen oplegt. Deze beperkingen hebben voornamelijk betrekking op de kwaliteit van leven.

Veel voorkomende aandoeningen en prevalentie

Anno 2017 voldoen 2 op de 3 ouderen niet aan de zogenaamde Fitnorm. De fitnorm voor ouderen betekent dat zij tenminste 3 keer per week gedurende minimaal 20 minuten intensieve lichamelijke activiteiten verrichten.

1 op de 4 ouderen (25,5%) voldoet niet aan de Beweegnorm. Dit betekent dat zij minder dan 2 uur per week in beweging zijn. De Beweegnorm voor ouderen ligt op minstens 5 keer per week 30 minuten matig intensief bewegen, zoals tuinieren, wandelen of boodschappen doen.

Ouderen die nog sporten geven in 65% van de gevallen aan dat het krijgen of behouden van een goede conditie een belangrijke reden is om te sporten. Ook actief blijven wordt in 64% van de gevallen genoemd. Sociale contacten zijn voor 40% van de sportende ouderen een reden om te sporten.

Meer dan de helft van de sportende ouderen (55%) ziet hun medesporters als belangrijke sociale contacten.

Ouderen die een hoger cijfer geven voor hun lichamelijke conditie, geven óók een hoger cijfer voor hun eigen geluk.

1 op de 3 niet-sportende ouderen zou meer sociale contacten willen. Van de ouderen die sporten is dit maar 1 op de 6.

Preventie Afspraak Maken

Beroerte


Iemand heeft een beroerte of cardiovasculair accident (CVA) als de bloedtoevoer naar de hersenen plotseling wordt verstoord. Vaak sluit een bloedpropje een bloedvat af (herseninfarct). Ook kan een bloedvat in de hersenen openspringen (hersenbloeding).

Bij een beroerte krijgt een deel van de hersencellen te weinig zuurstof en voedingsstoffen. De cellen beschadigen en kunnen afsterven. Lichaamsfuncties vallen tijdelijk of blijvend uit.

Zie ook onze Neurologie specialisatie.

Coronaire hartziekten

Bij een coronaire hartziekte zijn de aders die het hart van bloed voorzien (kransslagaders) vernauwd. Als de bloedtoevoer daardoor vermindert, krijgt de patiënt niet voldoende zuurstof en voedingsstoffen. De patiënt voelt een plotseling opkomende druk op de borst (angina pectoris). Als de bloedtoevoer naar een bepaald deel van het hart volledig is afgesloten, krijgt de patiënt een hartinfarct.

Coronaire hartziekten zijn de belangrijkste doodsoorzaak in de westerse wereld, zowel voor vrouwen als voor mannen.

Zie ook onze Hart-, Vaat- en Longfysiotherapie specialisatie.

Dementie


Dementie is een chronische hersenaandoening die de hersenen onherstelbaar beschadigt. De ziekte tast hersenfuncties aan, zoals het geheugen, het denken, de oriëntatie, het handelen (zoals aankleden) en schoolse vaardigheden (zoals rekenen en taal). Ook hebben mensen met dementie vaak gedragsproblemen en hebben ze moeilijk contact met hun omgeving.

De meest voorkomende vormen van dementie zijn de ziekte van Alzheimer en vasculaire dementie. Dementie is niet te genezen. Gedragsveranderingen worden met medicijnen behandeld.
Laat daarom regelmatig uw ogen testen. Bij de opticien is dat vaak gratis.

Zie ook onze Neurologie specialisatie.

Geriatrische aandoeningen

Geriatrische patiënten zijn hoogbejaarde mensen met meerdere aandoeningen die snel achteruit gaan. Vaak hebben ze last van bijvoorbeeld:

  • achteruitgang van de mobiliteit en zelfstandigheid
  • regelmatig vallen
  • verwardheid
  • incontinentie van urine
  • apathie

Kanker


Bij kanker vermeerderen lichaamscellen zich ongecontroleerd. Dat kan overal in het lichaam gebeuren. De cellen kunnen zich verspreiden naar naburige organen of naar andere delen van het lichaam (via het bloed). Dat heet uitzaaiing of metastase.

De meest voorkomende vormen van kanker (borstkanker, longkanker, dikkedarmkanker en prostaatkanker) zijn ouderdomsaandoeningen.

Kanker is na hart- en vaatziektes de tweede doodsoorzaak in de westerse wereld. Als het vroeg wordt ontdekt, is het vaak te behandelen.

Zie ook onze Oncologie Specialisatie.

Longontsteking


Een longontsteking wordt veroorzaakt door een virus, een bacterie of een ander micro-organisme. Na een griep zijn de longen verzwakt en extra vatbaar voor ontstekingen. Meestal is een longontsteking goed te behandelen met antibiotica. Bij een ernstige longontsteking moet de patiënt naar het ziekenhuis. Soms heeft hij beademing nodig.

Ouderen kunnen aan longontsteking overlijden, zeker als zij ook andere medische problemen hebben. Voor ouderen is het daarom belangrijk dat ze zich in het najaar tegen griep laten inenten. Ook hart- of longpatiënten, diabetespatiënten, nierpatiënten en mensen met een verminderde afweer hebben baat bij een griepprik.

Osteoporose


Bij osteoporose neemt de botmassa geleidelijk af. De botten worden dun en broos. Iedereen heeft er vanaf het 35ste levensjaar last van. Bij vrouwen gaat het na de overgang sneller door veranderingen in de hormoonhuishouding.

Dunne en broze botten beschadigen of breken sneller. Dit geldt vooral voor de heup, de polsen en de rugwervels. Mensen met osteoporose hebben bijvoorbeeld last van verminderde beweeglijkheid, pijn en lengteverlies.

Vallen en botbreuken


Ouderen hebben een grotere kans op vallen en botbreuken. Dat komt omdat spieren en gewrichten vaak minder soepel zijn. Ook vermindert de opvangreflex. Verder hebben ouderen vaak last van aandoeningen en bijwerkingen van medicijnen. Een rol spelen ook dingen in de omgeving, zoals losliggende tapijten.

Een val kan zeer ernstige gevolgen hebben. De genezing duurt soms lang. Ook worden mensen door een val onzeker en bang. Wees daarom voorzichtig bij het lopen en gebruik een wandelstok of looprek. Draag eventueel ook heupbeschermers.

Zie ook onze Orthopedie specialisatie.

Verhoogde bloeddruk


Een oudere met een verhoogde bloeddruk (hypertensie) merkt daar meestal niets van. Toch is het regelmatig controleren van de bloeddruk belangrijk. Mensen met een hoge bloeddruk hebben meer kans op hart- en vaatziekten.

Zie ook onze Hart-, Vaat- en Longfysiotherapie specialisatie.

Ontmoet de therapeuten